亲爱的家长朋友们：

您好!

为进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，我校特制定系列措施并提出相关倡议，请各位家长认真学习，积极配合，让每一个孩子能快乐、健康成长。

一、作业管理

我校将准确把握作业育人功能，严格控制作业总量，切实提高作业质量，创新作业形式。请家长自觉履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：

1.培养孩子学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力。

2.鼓励孩子自主完成作业。孩子遇到难题时，家长可以先给予提示，再让孩子思考如何做。

3.创造良好家庭学习氛围。督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。

4.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

二、睡眠管理

充足的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

1.帮助孩子制订作息时间表。促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:00，保证每天睡眠时间达到10个小时。

2.合理规划作业时间。孩子在完成作业时，因特殊情况不能在就寝时间前完成的，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。

3.指导孩子统筹用好回家后时间。坚持劳逸结合、适度锻炼，为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝。

三、手机管理

随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，我校再次对手机管理做出明确规定：学生原则上不得将手机带入校园，确有将电话手表等带入校园需求的，需经家长书面提出申请，进校后应将电话手表等交由班主任统一保管，严禁带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下倡议：

1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督责任，希望广大家长行动起来，监督孩子在家使用手机情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握孩子在校学习生活状况。建议不要为孩子配备手机。

2.注重沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3.培养兴趣爱好。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，注重培养孩子健康的兴趣爱好，可让孩子锻炼身体或参加公益活动，帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

4.形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。

四、读物管理

书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校一直提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，必须符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”等基本标准。学校严格禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物。为把相关要求落到实处，特向家长倡议如下：

1.多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍。

2.鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。

3.每天挤出一定时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。

4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

五、体质管理

体育锻炼可以磨练学生的意志，提高学生的身体素质，学校非常注重学生体质健康状况，开齐开足体育与健康课程，通过大课间、体育课及社团活动等形式，保证学生每天1小时的体育活动时间。因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：

1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。

4.请家长做好家校联系。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响孩子的身体健康。

各位家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的孩子是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开我们的密切协作，为了孩子的身心健康，全面发展，让我们携起手来，共同助力孩子茁壮成长，为孩子搭建通往梦想的桥梁！

  监督电话：0516-6990 5926

新沂市春华小学

责任编辑：